Как выбрать рюкзак для ребенка

Как выбрать рюкзак для ребенка

Рюкзаки давно стали любимым аксессуаром взрослых и детей. Можно взять с собой все самое необходимое, при этом руки будут свободны, а нагрузка равномерно распределится по спине. Рюкзак одинаково актуален в городе, в поездках на отдых, в дальних путешествиях.

Особого внимания заслуживают школьные рюкзаки. Ребёнок проводит немало времени каждый день с тяжёлым ранцем за плечами, поэтому сумки и другие товары для школьников должны быть удобными и безопасными. Как родителям правильно выбрать детский рюкзак? Давайте разбираться с нюансами покупки.

Учебники и другие принадлежности в школу можно носить в ранце, рюкзаке, портфеле или сумке, но обо всё по порядку.

РАНЕЦ

Школьный ранец – это сумка с лямками для ношения за спиной. Имеет жёсткий корпус и плотные вставки в районе спины. Бывают цветные, однотонные, с изображением любимых детских героев и животных. Обязательно наличие светоотражающих элементов.

Преимущества:

• Безопасен для осанки. Нагрузка на спину распределяется равномерно. Этому способствует ортопедическая спинка.
• Вместителен. В него войдут все принадлежности, включая тетради, папки формата А4.
• Плотный корпус защищает учебники и тетрадки. Ведь ребенок не всегда может позаботиться о своих вещах.

Для младших школьников ортопеды рекомендуют выбрать ранец.

РЮКЗАК

Детям постарше уже не нравятся яркие громоздкие ранцы, они предпочитают разнообразные стильные рюкзаки. Если для осанки младшего школьника рюкзак – не самый лучший вариант, то для подростка это не так опасно.

Многообразие форм, размеров, расцветок заставляют родителей задуматься, как выбрать лучший школьный рюкзак в магазине. Тут есть свои нюансы, но об этом чуть позже.

ПОРТФЕЛЬ

Еще один школьный аксессуар, который по форме и внешнему виду похож на школьный ранец. Оснащен только ручкой, чтобы носить в руке, у него отсутствуют плечевые ремни.

Портфель может быть вместительным, ярким, иметь светоотражающие детали, но вот удобством не отличается. Ношение ребенком тяжестей в одной руке приводит к сколиозу и в целом вредит осанке.

СУМКА

Разнообразные сумки популярны среди подростков. Они бывают мягкие бесформенные, могут напоминать мешок, иметь жесткий каркас и другие. Оснащены ручкой, чтобы носить в руке, или плечевым ремнем. Старшие школьники могут позволить себе такой вариант покупки. Но стоит помнить, что длительное ношение тяжестей при неравномерном распределении нагрузки приводит к проблемам с осанкой. Сумки не стоит покупать ученикам начальных классов.

По мнению врачей, самыми лучшими школьными аксессуарами для ребенка являются ранец с ортопедической спинкой и детский рюкзак. Но выбираем их правильно!

На какие параметры стоит обратить внимание родителям

ВЕС ПУСТОГО РАНЦА

Как правильно выбрать ранец ребенку? Здесь действует правило: чем легче, тем лучше. Однако, ортопедический ранец для ребенка 7-10 лет не может весить меньше 1 кг. Он имеет жесткий каркас, анатомическую спинку, оснащен специальными вставками для безопасности позвоночника и плеч, что увеличивает его вес.

Масса пустого не должна превышать 1,5 кг. Но лучше смотреть на общий вес вместе с содержимым, который не может быть более 10% от массы тела. Такой подход позволяет учитывать индивидуальные особенности ребенка.

ПРАВИЛЬНЫЙ РАЗМЕР

Проще всего определить размер, примерив ранец или рюкзак на ребенка. Верх не должен упираться в затылочную часть головы, а низ – в поясницу. За этим нужно следить. Огромный сундук за спиной первоклассника неудобен и выглядит несколько комично, его неудобно носить.

Не стоит забывать про вместительность. Для папок формата А4 лучше выбрать ранец высотой не меньше 35-38 см, глубиной – от 18 см.

ПРАВИЛЬНАЯ ФОРМА

Если речь идет о рюкзаке, то форма и конструкция не так важны. Но для начальной школы выбирайте ранец. И вот тут форма должна быть. Жесткий корпус не позволит тетрадкам и учебникам помяться, карандаши и ручки останутся целыми. Прочие нюансы зависят от предпочтений родителей и ребенка. Выбор за вами.

ОРТОПЕДИЧЕКАЯ СПИНКА

Под спинкой обычно понимают плотную заднюю часть со специальными вставками, которые повторяют анатомические изгибы спины. Ортопедическая спинка равномерно распределяет нагрузку и не вредит осанке ребенка, бережет здоровье.

Школьный ранец по умолчанию имеет ортопедическую спинку. Школьный рюкзак лучше брать с плотной спинкой – это оптимальный вариант.

МАТЕРИАЛ

Для производства данных аксессуаров обычно используют синтетические материалы. Выбирайте самый современный качественный нейлон. Этот материал легкий, не мнется, устойчив к загрязнениям и износу, легко стирается в машинке, быстро сохнет. Если материал и швы покрыты специальной пропиткой, рюкзак защищен от влаги, а грязь устраняется влажной губкой. Обратите внимание на дно каркасного портфеля. Оптимально, если оно сделано из непромокаемого материала, например, из резины. Такому ранцу лужи не страшны. Обязательно наличие светоотражающих элементов.

ЛЯМКИ

Лучше выбрать ранец с широкими регулируемыми лямками.

Ширина лямок должна быть 4-5 см. Качественные лямки – плотные с мягкими подушечками. Они не давят на плечи ребенка, не натирают кожу.

Возможность отрегулировать длину позволяет удобно расположить школьный аксессуар за спиной, равномерно распределив нагрузку. Ранец должен прилегать к спине ребенка и не сваливаться с плеч.

О том, какой должна быть ручка для ношения в руке, ведутся споры. Широкая и мягкая удобна для родителей, которые часто помогают своему первокласснику донести тяжелую сумку до школы. А вот вешать ранец на крючок парты удобнее, если ручка узкая. Здесь решать вам.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАРМАНЫ

Лучший школьный рюкзак – тот у которого огромное количество карманов и отделений для различных предметов. То же можно сказать о ранце.

Оптимально, когда внутреннее пространство поделено на несколько отделений. Если тетради, учебники, ручки и прочие принадлежности расположить в разных местах, то их проще будет найти. Современные портфели имеют также отделения для ноутбуков, телефонов – это очень актуально, особенно для старшеклассников.

Внешние карманы нужны для всякой мелочи: ключи, блокноты, конфеты, прочие детские радости. Наличие бокового кармана для бутылочки с водой также немаловажно.

Основные отделения и карманы должны закрываться на замки, прочие могут быть на резинке или просто без застежки.

ВНЕШНИЙ ВИД

Дизайн выбирайте, исходя из своих предпочтений и возраста ребенка. Существует большой выбор расцветок и форм. Любимые герои мультиков, котики, щеночки, сердечки, стразы, стильные цветочные рисунки и другие принты. И, конечно, не забудьте спросить мнение ребенка.

Но вот светоотражающие элементы – это самая необходимая составляющая внешнего вида любой школьной сумки. Обращайте внимание на количество: чем больше светоотражающих деталей – тем лучше. Благодаря светоотражателям, ребенок заметен на дороге в любое время суток. Это очень важно для безопасности.

Лучшая коллекция 2020-2021

Также есть интересные модели детских рюкзаков высокого качества брендов:

Выбирайте товары и совершайте покупки.

JEUNE PREMIER

Фаворитом в этом списке является JEUNE PREMIER. Анатомически правильные модели, светоотражающие элементы. Стильные, удобные, легкие, прочные рюкзаки как для малышей, так детей постарше. У этого же производителя можно выбрать ранец для школьника и другие товары для учебы.

Например, рюкзак МАКСИ SAFARI темно-синего цвета с яркими вышитыми буквами, образующими название бренда. Вместительный, легкий. Имеет два внутренних отделения на молнии. Широкие анатомические лямки и ортопедическая спинка равномерно распределяют нагрузку на спину ребенка.

Для девочки можно купить модель МАКСИ FLOWER POWER.

Обе модели очень удобны.

PICK & PACK

Среди ярких сумок от производителя PICK & PACK большой выбор моделей малышам и школьникам. Рисунки-принты создаются вручную профессиональными художниками, поэтому рюкзак этого бренда имеет высокий рейтинг и выглядит уникально.

Рюкзак красный с пчелками подойдет для школы. Он вместительный, легкий, прочный, отвечает требованиям безопасности.

Подростки оценят рюкзак голубой с шимпанзе. Вместительная модель из прочного материала, с кармашком для телефона и эластичным отсеком для бутылки с водой. Широкие лямки и ортопедическая спинка необходимы для здоровой осанки ребенка – отличный выбор.

KARL LAGERFELD KIDS

Другой фаворит подросткового рейтинга — черный рюкзак от KARL LAGERFELD KIDS – понравится старшеклассникам. Белый принт зашифровал наименование бренда. Стильный дизайн, а главное – практичность. Товары этого бренда всегда получают высшую оценку покупателей.

Большой выбор принтов вы найдете у производителя MOLO. Например, модель BIG BACPACK HIDE AND SEEK девочкам, BIG BACPACK FOOTBALLS мальчикам.

MINI RODINI

Рюкзак с надписью Мини Родини от производителя MINI RODINI – это модель с яркими элементами и широкими лямками, подходит на каждый день. Товары этого бренда практичные и стильные.

TRUNKI

Производитель TRUNKIизготавливает товары для путешествий с детьми. Модели рюкзаков в виде забавных животных – детский дизайн для самых маленьких. В нашем магазине большой выбор. С ними, конечно, не пойдешь в школу, зато ребенок от года может взять рюкзак на прогулку или в путешествие. Лямки регулируются.

Что выбрать для начальных классов

Как мы уже выяснили, оптимальным вариантом для младших школьников является ранец. Выбрать ранец ребенку поможет данная памятка.

1. Размеры. Вместительный, но не слишком громоздкий. Надетый на спину, он не должен доставать до затылка и упираться в поясницу.
2. Вес. Пустой не должен быть тяжелее 1,5 кг, наполненный – не более 10% от веса ребенка.
3. Спинка. Ортопедическая спинка плотная, с анатомическими вставками. Это сохранит позвоночник здоровым.
4. Материал. Очень легкий, прочный, водонепроницаемый.
5. Лямки. Широкие, мягкие лямки с возможностью регулировки.
6. Важно наличие светоотражающих элементов.

И, конечно, ранец должен радовать ребенка своим внешним видом.

Что выбрать для старших классов

Для детей, начиная с 4 класса можно подобрать школьный рюкзак. Вот критерии, чтобы выбрать лучший школьный рюкзак.

1. Размеры. Зависят от роста и возраста ребенка, а также от его потребностей.
2. Вес. Рюкзаки, как правило, не имеют прочных каркасов, поэтому весят мало. Вес пустого не должен быть больше 1,5 кг.
3. Спинка. Ученикам 4-8 класса лучше подобрать рюкзак с анатомически правильной плотной спинкой. Это сохранит позвоночник здоровым. Для старшего возраста это требование не является обязательным. Выбор за вами.
4. Лямки. Широкие, плотные лямки с мягкими вставками, с возможностью регулировки.
5. Материал. Качественный нейлон имеет очень малый вес, он прочный, водонепроницаемый и износостойкий. Можно посмотреть рюкзак с элементами из натуральной или эко кожи, текстиля и других материалов – выбор большой.
6. Важно наличие светоотражающих элементов.

Теперь вам не составит труда правильно выбрать детские ранцы и школьный рюкзак в магазине. И не забудьте обсудить дизайн с ребенком. Ведь любая вещь, в том числе рюкзак, должна радовать своего владельца.

Это самая загадочная лямка на туристическом рюкзаке

Если вы не знали, у настоящего туристического рюкзака 5 стабилизирующих лямок. Под словом «настоящий» я подразумеваю не 30-40 литровые модели, а настоящие рюкзаки для походов от 10 дней.

Пройдемся по списку в порядке убывания известности ремешков со стороны спины. Из моего опыта, последний вызывает вопросы у большинства туристов, поэтому в конце остановимся на нем подробнее. Первые же четыре быстро пролетим, чтобы освежить память.

1. Наплечные лямки

Самые главные. Наплечные лямки регулируют приходящийся на плечи вес и в идеале принимают на себя 1/3 всей массы рюкзака. Если рюкзак плохо настроен, плечи в походе устанут от статической нагрузки, а с правильно подтянутым вы прошагаете километры и не заметите груза за спиной.

2. Поясной ремень

Его задача в переносе веса рюкзака на бедра, что позволяет разгрузить плечи и поясницу.

2/3 носимого за спиной веса должно передаваться бедрам через поясной ремень, минуя позвоночник. Поясной ремень должен обхватывать подвздошные кости и не съезжать вниз, тогда вы вероятность, что в походе заболит спина, уменьшается в разы.

У большинства моделей длину поясного ремня можно укоротить, потому что производители делают ее с запасом для полных людей.

Некоторые туристы не пользуются поясным ремнем. Его можно убрать, чтобы он не болтался. Для этого оберните половинки ремня наружу и зафиксируйте защелками спереди.

Полезно знать: Что делать, если заболела спина в походе?

3. Грудная стяжка

Она не дает плечевым лямкам разъезжаться в стороны.

Многие ее не используют почему-то. Видел десятки обзоров рюкзаков, когда ведущий прямо заявлял в камеру, что никогда не защелкивает данный ремешок. А по мне, так весьма полезная штука, чтобы не было ощущения, будто наплечники сползают.

4. Стабилизаторы поясного ремня

Они служат для фиксации нижней части рюкзака, чтобы та не болталась во время движения в противоход туристу.

Эти ремешки полезны для рюкзаков от 60 литров, когда загрузка превышает 18 кг.

А вы знали: 10 must have функций, которые должны быть у походного рюкзака

5. Противооткиды

– те самые загадочные лямки, о цели которых многие туристы не догадываются и уж тем более не умеют их регулировать.

Противооткиды отвечают за фиксацию верхней части рюкзака и равномерно распределяют нагрузку по плечам. Как и стабилизаторы поясного ремня, противооткиды имеют смысл только на рюкзаках большого объема, хотя некоторые производители вставляют их «ради крутости» на мелкие модельки 20-40 литров, где они бесполезны.

Запомните три простых правила регулировки противооткидов и научите других в своей группе.

Как затягивать, регулировать по длине и углу?

Иногда на регулировочных ремнях рюкзаков есть кольца. За них удобно тянуть и смотреть равенство длин.

1. Точка крепления противооткидов должна располагаться на 1-2 см выше ключицы, тогда нагрузка по плечевой лямке будет распределяться равномерно.

Крепления находятся на плечевых лямках. Чтобы их передвинуть, надо расслабить ремень.

Если на вашем рюкзаке есть противооткиды, но нет плечевых креплений, то это чисто декоративный элемент, как спойлер на «вазах».

2. Идеальный угол между оттянутым противооткидом и горизонтом равен 45 градусам. Смотрите картинки ниже.

3. Между плечевой лямкой и вашим плечом не должно быть промежутков.

Если промежутки имеются, надо играть с длиной противооткида и регулировкой поясной системы по высоте (в говнорюкзаках такого нет).

Любопытно, что часть туристов плевать хотели на противооткиды вместе с грудными стяжками. Вот найденная на bask.ru цитата опытного инструктора:

В рекламе производителей утверждается, что противооткид очень даже работает, что главная его задача – притянуть верхнюю часть рюкзака как можно ближе к спине. Очень хочется верить, но законы физики говорят обратное. Система формирования спины, силовой каркас и плотная укладка задают рюкзаку очень жесткую форму. Изменить ее противооткидом невозможно. А в грамотно спроектированном рюкзаке еще и непонятно, зачем.

Вы сами должны решить перед походом, что для вас комфортно, а что нет. Главное – это полученное удовольствие от пройденных километров.

Теперь вы знаете о противооткиде всё.

Лайфхак: чем заделать концы лямок рюкзака, чтобы не вылетали пряжки

Я не раз сталкивался с моделями, у которых ремешки реально вылетали из пряжек при тяжелой ноше. Вот два лайфхака, чтобы этого не было.

Если вы еще не ушли в поход, то сделайте на кончике загиб 3 см и прострочите по крайю иголкой. Такой кончик не даст ремню вылезть наружу.

Если вы уже в походе, то завяжите на кончике одинарный узел, как на картинке ниже.

Как правильно завязать лямки на рюкзаке

Рюкзак – незаменимый атрибут жизни для современного человека. Рюкзаки сопровождают нас в путешествиях и походах на природу, на работе и учебе, в городской жизни и на спорте. Чтобы рюкзак полностью выполнял все свои функции, был удобным и безопасным для здоровья спины, важно правильно отрегулировать все его части под себя. В нашем материале, мы расскажем вам, как правильно завязать лямки и ремни на рюкзаке.

Какие части рюкзака можно отрегулировать и завязать?

В некоторых рюкзаках, особенно в туристических, довольно сложно определить какие части регулируются и что нужно и как завязать, поэтому ознакомимся с регулируемыми деталями поближе.

Спинка

Функция регулируемой спинки присуща большим походным рюкзакам. Благодаря этой детали его можно подстроить под рост человека. У рюкзаков с регулируемыми спинками присутствует система карабинов и ремне, которые нужно настроить и завязать правильно, чтобы тяжелый рюкзак было легче нести на плечах. В небольших рюкзаках для повседневного использования такая функция, скорее всего будет отсутствовать.

Лямки

Лямки для плеч крепятся к верхней и нижней части рюкзака. Это основная часть изделия благодаря правильной регулировке которой оно надежно сидит на спине, не создавая лишнюю нагрузку на позвоночник. Как правило, лямки регулируются в нижней части, но в некоторых моделях рюкзаков лямки можно завязать и сверху и снизу. Лямки есть в любом рюкзаке.

Ремень на пояс

Данный элемент завязывают в районе поясницы, а нужен он для распределения нагрузки и смещения центра тяжести. Поясные ремни – это атрибуты многолитражных рюкзаков, которые предназначены для походов и путешествий. В некоторых моделях сумок к поясному ремню крепятся дополнительные ремешки, которые можно завязать для лучшего прилегания рюкзака к телу.

Грудная стяжка

Деталь представляет собой маленький ремень, который соединяет лямки спереди, не давая им расползаться в разные стороны и сползать с плеч. Благодаря грудной стяжке также отлично распределяется нагрузка по спине. Данный элемент встречается в разных типах рюкзаков, включая школьные ранцы для детей, ведь детям особенно важно, чтобы портфель правильно сидел на спине.

Полезные советы

• Рекомендуем проводить регулировку ремней и шлеек с заполненным рюкзаком. Наполните его вещами на максиму, не забывая о внешних карманах. В таком состоянии вам будет проще ориентироваться, как, что и где нужно лучше затянуть и завязать.
• Проверьте надежность лямок и фурнитуры перед покупкой. В качественных рюкзаках места стыка шлеек и сумки прошиты двойными швами, а фурнитура выполнена из железа или прочного пластика.
• Чтобы правильно все завязать и отрегулировать, начинайте с самого нижнего крепления (поясничного ремня) и переходите поэтапно к верхним элементам.
• Процедура регулировки совсем не сложная и не занимает больше 15 минут, поэтому не бойтесь экспериментировать, чтобы подобрать максимально подходящее для вас положение. Попробуйте завязать ремни и лямки по разному, одевая одежду разного объема (футболка, кофта, ветровка, пуховик и т.д.).
• Если вам нужно завязать лямки на детском рюкзаке для школы, тогда ознакомьтесь со стандартами, по которым его подбирают и подгоняют ребенку. Правильный школьный ранец должен сверху не подниматься выше 7-го позвонка, а снизу опускаться ниже крестца. По ширине он не должен выходить за линию плеч, чтобы не мешать ребенку при ходьбе.
• Не забывайте правильно фиксировать каждый элемент, чтобы в процессе носки детали не расшатались и вам не пришлось заново все подбирать.
• Ручки для ношения рюкзака в руке, как правило, никак не регулируются, поэтому, чтобы понять удобно ли вам нести изделие в руке, протестируйте ручку перед покупкой в магазине.
• После всех манипуляций с плечевыми ремнями на рюкзаке могут остаться болтающиеся элементы лямок, которые выглядят неаккуратно и портят вид рюкзака. Зафиксировать их можно несколькими простыми способами. Болтающиеся шлейки можно закрепить банковскими резинками, лентами для скрепления проводов или связать лишние ремни за спиной.

Пошаговая инструкция регулировки рюкзака для похода

Как мы уже говорили выше, рюкзак должен быть заполнен вещами. На пустой сумке проводить подобные манипуляции бессмысленно.

• Первым делом отрегулируйте спинку рюкзака под рост человека. Если спинка мобильная, то сзади вы увидите обозначения размеров – S, M, L, Xl. Подбирая высоту, ориентируйтесь на положение поясных ремней.
• Теперь расслабьте все шлейки и ремни, которые есть в изделии.
• Следующим шагом нужно надеть рюкзак на плечи. Когда дело касается больших походных сумок, то делать это тоже нужно уметь правильно. Поставьте сумку перед собой на уровне бедер и проденьте руку в один из плечевых ремней. После этого перекиньте рюкзак за спину и оденьте вторую шлейку.
• Теперь, когда сумка на плечах, можно приступать к поясному ремню. Ваша цель установить и закрепить ремень на уровне тазовых костей. Если установите его ниже, то у вас не получится правильно распределить нагрузку. И вес, который должен был перейти на таз, снова перейдет на плечи. Ни в коем случае не пытайтесь завязать элемент на талии. Под весом рюкзака ремень будет давить вам на живот. Затягивать ремень нужно так, чтобы он не болтался, но и не сковывал движения.
• Далее нужно завязать плечевые шлейки. На этом этапе важно, чтобы мягкие вставки располагались ровно на плечах, а рюкзак плотно прилегал к спине после того, как вы завязали и закрепили все нужные ремни. Определить момент, когда нужно остановиться подтягивать лямки, завязать и зафиксировать их, определить довольно просто. Нужно почувствовать момент, когда вес рюкзака начнет переходить из поясницы на плечи и остановиться. Если лямки недотянуть, то рюкзак будет болтаться и мешать вам при ходьбе, а если перетянуть – то передавит руки и вы быстрее устанете. Затягивать плечевые лямки нужно одновременно правую и левую, чтобы не было перекоса в одну из сторон.
• После этого можно отрегулировать и завязать грудную стяжку. Эта маленькая деталь снимает нагрузку с плеч, поэтому не нужно ею пренебрегать. Затягивать грудной ремень нужно довольно плотно, но следите за тем, чтобы вам было удобно дышать. Девушкам также нужно следить, чтобы стяжка не передавливала грудь. Старайтесь завязать грудные шлейки выше уровня груди.
• В конце нужно затянуть и завязать дополнительные вспомогательные ремни, которые размещены на лямках и находятся в области ключиц. Их еще называют противооткидами. Они удерживают в правильном положении верхнюю часть рюкзака, которая расположена выше плеч. Перед тем, как завязать и зафиксировать противооткиды, убедитесь, что угол между натянутой шлейкой и уровнем ваших глаз равен 45 градусам.

Каждый человек уникален, поэтому нет определенных четких данных, на сколько сантиметров нужно затягивать или отпускать определенные элементы. Каждый этап настраивается интуитивно. Главный критерий, по которому определяется, правильно ли вы завязали лямки – это удобство и комфорт в движении. Если все сделано правильно, то даже с полным туристическим рюкзаком вы сможете без проблем преодолевать большие расстояния.

Как настроить и завязать лямки городского или школьного рюкзака

В небольших школьных и городских рюкзаках имеются только плечевые лямки и иногда грудные стяжки. Этих элементов вполне достаточно для веса до 7-8 килограмм в заполненном виде.

Если вам нужно отрегулировать лямки ребенку на школьном ранце, то нужно быть предельно внимательными, ведь у тут вы не можете ориентироваться на собственные ощущения, а маленький ребенок не всегда может правильно оценить, на каком уровне лучше завязать лямки. Затягивая шлейки, следите, чтобы делать это симметрично. Лямки не должны болтаться, между ними и плечами не должно быть свободного пространства. Сам рюкзак при этом должен хорошо прилегать к спине. Если ребенок непроизвольно начинает сутулиться, значит ранец был отрегулирован неточно и ребенку что-то тянет или давит. Не забывайте завязать и закрепить грудные стяжки, если таковые имеются. Они способствуют равномерному распределению нагрузки по телу.

Теперь вы знаете, как правильно отрегулировать и завязать лямки в разных видах рюкзаков. Желаем вам отличных путешествий и повседневных дел, в которых рюкзаки – это наши незаменимые помощники.

Инструкция: как выбрать школьный рюкзак

Сборы в школу — это всегда трудно: нужно купить карандаши, тетради в клеточку и в линеечку, а главное, рюкзак — удобный, прочный и с Черепашками-ниндзя одновременно. Рассказываем, как выбрать рюкзак, который понравится ребенку и не разойдется по швам через пару недель. Вот на что стоит обратить внимание при покупке.

Этот текст — часть спецпроекта о школе «Сменка», который мы сделали специально для родителей. Собрали серьезные, смешные, спорные вопросы о школьной жизни и отвечаем на них, опираясь на медицинские рекомендации и исследования.

Качество

На некачественный рюкзак могут указать:

• плохая строчка или неплотные нитки. Здесь все просто: если стежки виляют туда-сюда, а нитки даже на первый взгляд выглядят тонкими — рюкзак быстро порвется;
• необработанные открытые края ткани — они могут застрять в молнии;
• молнии без закрывающих тканевых клапанов — без них вода может попасть в рюкзак.

Если покупаете рюкзак ученику начальных классов, то выбирайте именно детские модели — взрослые могут оказаться слишком большими для школьника. Рюкзак должен заканчиваться примерно на пять сантиметров выше талии.

Правда, даже в маленький рюкзак могут поместиться неподъемные учебники на шесть уроков и кроссовки для физкультуры. Поэтому важно учитывать, что вес рюкзака должен составлять не более 10–20% от веса ребенка. Тяжелая сумка вызывает неравномерную нагрузку на позвоночник, из-за этого может появиться боль в мышцах и суставах. А вот связь между весом портфеля и искривлением позвоночника ученые пока не нашли. Об этом мы рассказывали в статье «Три главных мифа о детском здоровье».

Ширина лямок и наличие ремней

Узкие лямки могут впиваться в плечи и затруднять кровообращение. Поэтому лучший выбор — широкие лямки с мягкой подкладкой. Они защищают плечи от чрезмерной нагрузки, а носить рюкзак с ними удобнее. Хорошо, если лямки регулируются по длине, это помогает подогнать рюкзак под нужные параметры.

Лучше выбирать рюкзак с двумя лямками, а не с одной. Если ребенок носит сумку через плечо, то ее вес распределяется неравномерно. Именно поэтому родители должны напоминать детям, чтобы те не носили рюкзак на одном плече.

Перед покупкой ребенку стоит примерить рюкзак, чтобы он понял, удобно ли ему. Если у рюкзака есть ремни, нужно правильно их отрегулировать:

• С застегнутым нагрудным ремнем руки должны свободно двигаться. По высоте он должен располагаться там, где удобнее ребенку.
• Поясной ремень должен плотно прилегать к телу, но при этом не давить на живот.

Карманы и отделения

Одновременно школьнику может понадобиться целый набор для ИЗО, пенал, сменка, желуди для поделок по труду. Карманы и отделения помогут ребенку лучше организовать все эти вещи в рюкзаке, а еще равномерно распределить его вес.